終於看完。 細節蠻震撼的，翻譯的台词細膩。 願我們在這個荒誕的世界一無所有之時，能夠雲淡風輕。
编剧：丛飞从 心理咨询师 编剧用最朴实的语言，一步步深入人心。 每个人都不是孤立的存在，我们需要与人建立关系，而这样的关系又会影响我们的行为、情绪等。 当你满足了内心的需要，你就掌握了解决痛苦的钥匙。 下面从五个维度来关照自己的内心， 1.安全感 随着人的成长、独立能力的增强，如果一个人能意识到自己在变强大，那么他对安全感的需求就会相对减少。 2.自由感 成人的自由感，是让人获得舒服的。当你发现是在强迫自己做某件事时，你试着问问自己“这是自己想要的吗？” 根本没有拒绝不了的事情，只有承担不起的代价。 3.价值感 当你觉得自己的不够好、不够优秀时，把目标放低一点。 给自己时间、耐心，静下来，慢慢去做一件事，你就会体验到价值感了。 4.意义感 人生的意义，就是活出自我。 享受爱，享受当下的一切。 5.亲密感 亲密代表了匮乏被满足的可能性。 这部剧，给了我一定的启发，做为父母我们时刻都要关照自己的内心，你好了，孩子就好了。 每一个举动，每一句话，都会影响到孩子。这也是原生家庭带给孩子的影响。 书摘 生活的烦恼就像打开的自来水一样源源不断地往外流，而我们怎么都找不到关掉的那个阀门。所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。 其实养不活自己只是一个虚幻的恐惧。 每一个错误、每一个挫折都有积极的意义，都是具有两面性的。
她一直知道她想要的是什么，笑与哭照单全收。
坏消息：缝合怪 好消息：全缝了
小故事，大哲理。 人生不可能一帆风顺，随时会发生意外。勤奋学习、乐观面对、积极改变、努力适应，奶酪可以重新获得。松懈惰怠、怨天尤人、被动等待、固步自封，新的机会也会错过。 我们应感恩现所拥有的“奶酪”，同时居安思危时刻准备应对突如其来的变化。职业、家庭、健康、财富、感情，理想的“奶酪”总会有的。
赵丽颖把蠢杉演活了…真心赞…教科书式傻白甜
可爱且有趣，读着读着能笑出声来，作为简单的生物入门科普剧集来说已经算很可以啦！
終於看完。 細節蠻震撼的，翻譯的台词細膩。 願我們在這個荒誕的世界一無所有之時，能夠雲淡風輕。
编剧：丛飞从 心理咨询师 编剧用最朴实的语言，一步步深入人心。 每个人都不是孤立的存在，我们需要与人建立关系，而这样的关系又会影响我们的行为、情绪等。 当你满足了内心的需要，你就掌握了解决痛苦的钥匙。 下面从五个维度来关照自己的内心， 1.安全感 随着人的成长、独立能力的增强，如果一个人能意识到自己在变强大，那么他对安全感的需求就会相对减少。 2.自由感 成人的自由感，是让人获得舒服的。当你发现是在强迫自己做某件事时，你试着问问自己“这是自己想要的吗？” 根本没有拒绝不了的事情，只有承担不起的代价。 3.价值感 当你觉得自己的不够好、不够优秀时，把目标放低一点。 给自己时间、耐心，静下来，慢慢去做一件事，你就会体验到价值感了。 4.意义感 人生的意义，就是活出自我。 享受爱，享受当下的一切。 5.亲密感 亲密代表了匮乏被满足的可能性。 这部剧，给了我一定的启发，做为父母我们时刻都要关照自己的内心，你好了，孩子就好了。 每一个举动，每一句话，都会影响到孩子。这也是原生家庭带给孩子的影响。 书摘 生活的烦恼就像打开的自来水一样源源不断地往外流，而我们怎么都找不到关掉的那个阀门。所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。 其实养不活自己只是一个虚幻的恐惧。 每一个错误、每一个挫折都有积极的意义，都是具有两面性的。
她一直知道她想要的是什么，笑与哭照单全收。
坏消息：缝合怪 好消息：全缝了
小故事，大哲理。 人生不可能一帆风顺，随时会发生意外。勤奋学习、乐观面对、积极改变、努力适应，奶酪可以重新获得。松懈惰怠、怨天尤人、被动等待、固步自封，新的机会也会错过。 我们应感恩现所拥有的“奶酪”，同时居安思危时刻准备应对突如其来的变化。职业、家庭、健康、财富、感情，理想的“奶酪”总会有的。
赵丽颖把蠢杉演活了…真心赞…教科书式傻白甜
可爱且有趣，读着读着能笑出声来，作为简单的生物入门科普剧集来说已经算很可以啦！