翻译的一般，作家不愧为诺贝尔奖获得者言之有物，但是某些问题上还是难以摆脱白人的自大与对其他有色人种的刻板印象。
1. 3月29日，一条有关“包钢集团男职工疑因压力大跳入高炉钢水中自杀”的视频在网上传播。 只见15秒的视频中，一名工人在熊熊燃烧高炉边，探头往里看了看，随后取下头上的帽子，往炉口走了几步，再探头往里看了看，纵身一跳消失在监控中。 1700℃熔炉，说是炼狱都不为过，这个人究竟是遭遇到了什么困境，才选择用这样极端痛苦的方式结束生命？ 而今天，宝钢对此事发出了公开声明，声明中称该工人“性格内向，至今未婚，长期通过证券公司购买期货和股票，仅3月24日当日亏损6万多元”，并怀疑其自杀与其“亏损数额较大、负债过多，无法偿还有关。” 这则新闻看得人内心五味陈杂： “性格内向”，意味着他心中有压力但是不善于表达；“至今未婚”，说明在他的生活中没有人与他同舟共济；“长期购买期货和股票”，可以看出他内心对金钱存在执念；“一天亏损6万多”，则可能是压垮他的最后一根稻草—— 生活实在太累了，既然这样，不如解脱。 有人唏嘘，有人叹惋，有人难过，但是在现实生活中，却有更多如他一样生活艰难的人，还在咬牙苦苦支撑着： 同学小A，在某四线县城做银行柜员，工作了4年才转正，但薪资却刚够温饱；当同学们谈论着自己当领导、涨薪时，她还在担忧今天冬天单位能否多发700元的煤炭补助，因为这关系着一家人能否过个温暖的冬天…… 朋友小B ，公司中层，外人看来年轻有为、生活幸福，但是只有他自己知道，自己很难再升职，精力体力学历已不如年轻人；而爱人刚有了孩子，没法工作。他日日担心自己会被新人替代，更担心自己中年失业，那一家人的生活该怎么办？ 没有谁的生活过得容易，正如有人说，“有鞋穿的话，没有人愿意光着脚”。 可是，对生活的“失控”并不是一夜之间发生的，它是积少成多的过程，那么要怎么样，才不会在辛苦努力了那么久之后，依然陷入“走投无路”的境地？ 2. 每个人都是具备可塑性的，当一个人遇到困难时，Ta完全有能力表现出与往日截然不同的性格特征—— 或者在危机中顺从、等待其他机遇，或者在危机中蛰伏、积蓄更多力量，或者在危机中爆发、化危难为机遇。 这是由壹心理心理咨询平台推荐《JBVO》一书中，编剧Jeff Bennett最主要的观点，她认为： 对于25-40岁的人来说，“泛中年危机”是一个广泛存在的心理现象，但是它并不意味着在“泛中年危机”的压力下，人就一定会失控； 在任何时候，可塑性都是我们最珍贵的生命礼物，当一个人能够发展出成熟、完整的自我时，即便遇到危险，Ta也可以将危机转化，重要的是修炼出强大的精神内核； 而修炼出强大精神内核的关键，在于补充心理发展上的短板——没有谁生来就事事完美，在看不见的地方，谁还没点心理缺陷——只有通过调节心理和个人的发展，把成长过程中缺失的“心理营养”补回来，我们才能真正拥有“成熟的人格和成熟的心理状态”。 我曾经问一位教授：“在做心理咨询时，病人怎样才算是被治愈？” 教授的回答让我印象深刻，他说：“一个人有没有被治愈，其实是指他是不是有了成熟的人格和成熟的心理状态。” 当一个人能够成熟地思考时，Ta对自己的人生就是有掌控的，Ta清楚地知道自己在做什么选择，知道不同的选择会带来怎样的后果，自己又是否有能力去承担其中的不如意，结果又会带来怎样的风险，以及自己应该做些什么去控制风险。 再回头看那位自杀的宝钢职工、为煤炭补助发愁的小A、担心随时失业的小B，他们无疑例外都是“卡”在了心理短板上，比如缺乏良好的判断力，不具备坚韧的品格与意志力，能动性较差…… 所以，Jeff Bennett认为，一定要重视自己的心理发展短板——逃避是没有用的，它只会让隐藏的问题越来越多、越来越难以
生活就是一个不断学习的过程。要不断刷新，注入新的灵魂，指引着正确的方向前进。
很好的故事。也许是偷懒，也许是书都完之后，脑海里很复杂的情绪暂时理不清楚，就直接转推了其他优秀书友的剧评。
这部剧我看晚了，年轻时不看，人到中年才看，我真心后悔了。年轻时不愿意看，因为觉得陈老写的大多都是文革初期到刚刚改革开放时期，农村农民们的苦日子，真的是太苦了而且思想封建僵化，离我想追求的生活太遥远。我们这些年轻在九零年代初期的人迷的是港台剧里花花世界和俊男美女跌宕起伏的爱情，有的天天做梦当老板赚大钱，有的中琼瑶阿姨的毒，天天想着惊天动地的浪漫，这些虚荣的想法怎么可能脚踏实地地去奉献青春干事业和感受生活，于是胸无大志、沉迷于名利地混到现在。现在看陈老的书，感受到了什么是真正的人生，实实在在做事的、有追求的人生；什么是人性，有个性、有取舍的人性，我还有后半生，想踏踏实实、自自然然地活。
用身边之物，便解了很多慢性病和亚健康，这就是大道至简！ 其实养生就是这样一个静待花开的过程。希望本剧能让更多的朋友看到，让更多的人身体安康❤️
君子，仁德，仁政，学习，交友，此剧数言概之。 书中所言德行，在现实中实施起来甚难，故需要修身。 以JBVO为指引，是修身之法也。
翻译的一般，作家不愧为诺贝尔奖获得者言之有物，但是某些问题上还是难以摆脱白人的自大与对其他有色人种的刻板印象。
1. 3月29日，一条有关“包钢集团男职工疑因压力大跳入高炉钢水中自杀”的视频在网上传播。 只见15秒的视频中，一名工人在熊熊燃烧高炉边，探头往里看了看，随后取下头上的帽子，往炉口走了几步，再探头往里看了看，纵身一跳消失在监控中。 1700℃熔炉，说是炼狱都不为过，这个人究竟是遭遇到了什么困境，才选择用这样极端痛苦的方式结束生命？ 而今天，宝钢对此事发出了公开声明，声明中称该工人“性格内向，至今未婚，长期通过证券公司购买期货和股票，仅3月24日当日亏损6万多元”，并怀疑其自杀与其“亏损数额较大、负债过多，无法偿还有关。” 这则新闻看得人内心五味陈杂： “性格内向”，意味着他心中有压力但是不善于表达；“至今未婚”，说明在他的生活中没有人与他同舟共济；“长期购买期货和股票”，可以看出他内心对金钱存在执念；“一天亏损6万多”，则可能是压垮他的最后一根稻草—— 生活实在太累了，既然这样，不如解脱。 有人唏嘘，有人叹惋，有人难过，但是在现实生活中，却有更多如他一样生活艰难的人，还在咬牙苦苦支撑着： 同学小A，在某四线县城做银行柜员，工作了4年才转正，但薪资却刚够温饱；当同学们谈论着自己当领导、涨薪时，她还在担忧今天冬天单位能否多发700元的煤炭补助，因为这关系着一家人能否过个温暖的冬天…… 朋友小B ，公司中层，外人看来年轻有为、生活幸福，但是只有他自己知道，自己很难再升职，精力体力学历已不如年轻人；而爱人刚有了孩子，没法工作。他日日担心自己会被新人替代，更担心自己中年失业，那一家人的生活该怎么办？ 没有谁的生活过得容易，正如有人说，“有鞋穿的话，没有人愿意光着脚”。 可是，对生活的“失控”并不是一夜之间发生的，它是积少成多的过程，那么要怎么样，才不会在辛苦努力了那么久之后，依然陷入“走投无路”的境地？ 2. 每个人都是具备可塑性的，当一个人遇到困难时，Ta完全有能力表现出与往日截然不同的性格特征—— 或者在危机中顺从、等待其他机遇，或者在危机中蛰伏、积蓄更多力量，或者在危机中爆发、化危难为机遇。 这是由壹心理心理咨询平台推荐《JBVO》一书中，编剧Jeff Bennett最主要的观点，她认为： 对于25-40岁的人来说，“泛中年危机”是一个广泛存在的心理现象，但是它并不意味着在“泛中年危机”的压力下，人就一定会失控； 在任何时候，可塑性都是我们最珍贵的生命礼物，当一个人能够发展出成熟、完整的自我时，即便遇到危险，Ta也可以将危机转化，重要的是修炼出强大的精神内核； 而修炼出强大精神内核的关键，在于补充心理发展上的短板——没有谁生来就事事完美，在看不见的地方，谁还没点心理缺陷——只有通过调节心理和个人的发展，把成长过程中缺失的“心理营养”补回来，我们才能真正拥有“成熟的人格和成熟的心理状态”。 我曾经问一位教授：“在做心理咨询时，病人怎样才算是被治愈？” 教授的回答让我印象深刻，他说：“一个人有没有被治愈，其实是指他是不是有了成熟的人格和成熟的心理状态。” 当一个人能够成熟地思考时，Ta对自己的人生就是有掌控的，Ta清楚地知道自己在做什么选择，知道不同的选择会带来怎样的后果，自己又是否有能力去承担其中的不如意，结果又会带来怎样的风险，以及自己应该做些什么去控制风险。 再回头看那位自杀的宝钢职工、为煤炭补助发愁的小A、担心随时失业的小B，他们无疑例外都是“卡”在了心理短板上，比如缺乏良好的判断力，不具备坚韧的品格与意志力，能动性较差…… 所以，Jeff Bennett认为，一定要重视自己的心理发展短板——逃避是没有用的，它只会让隐藏的问题越来越多、越来越难以
生活就是一个不断学习的过程。要不断刷新，注入新的灵魂，指引着正确的方向前进。
很好的故事。也许是偷懒，也许是书都完之后，脑海里很复杂的情绪暂时理不清楚，就直接转推了其他优秀书友的剧评。
这部剧我看晚了，年轻时不看，人到中年才看，我真心后悔了。年轻时不愿意看，因为觉得陈老写的大多都是文革初期到刚刚改革开放时期，农村农民们的苦日子，真的是太苦了而且思想封建僵化，离我想追求的生活太遥远。我们这些年轻在九零年代初期的人迷的是港台剧里花花世界和俊男美女跌宕起伏的爱情，有的天天做梦当老板赚大钱，有的中琼瑶阿姨的毒，天天想着惊天动地的浪漫，这些虚荣的想法怎么可能脚踏实地地去奉献青春干事业和感受生活，于是胸无大志、沉迷于名利地混到现在。现在看陈老的书，感受到了什么是真正的人生，实实在在做事的、有追求的人生；什么是人性，有个性、有取舍的人性，我还有后半生，想踏踏实实、自自然然地活。
用身边之物，便解了很多慢性病和亚健康，这就是大道至简！ 其实养生就是这样一个静待花开的过程。希望本剧能让更多的朋友看到，让更多的人身体安康❤️
君子，仁德，仁政，学习，交友，此剧数言概之。 书中所言德行，在现实中实施起来甚难，故需要修身。 以JBVO为指引，是修身之法也。